Optimalna Nega Lica: Kako i Koliko Često Koristiti Piling

Piling je ključan korak u nezi lica koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, otvaranju pora i poboljšanju teksture kože. Međutim, postavlja se pitanje: koliko često treba koristiti piling i koji je najbolji za vaš tip kože?

Koliko Često Raditi Piling?

Učestalost korišćenja pilinga zavisi od tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno (npr. Nivea piling, Loreal piling)
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno (npr. Garnier Pure piling, Freeman piling od kajsije)
• Suva/osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u dve nedelje (npr. Avene Gentle Exfoliating Scrub)

Preterano pilingovanje može oštetiti kožu, izazvati iritaciju ili pojačati lučenje sebuma.

Najbolji Pilingovi za Različite Tipove Kože

Za Masnu i Problematičnu Kožu

St. Ives Apricot Scrub (Blemish Control): Sadrži prirodna zrnca kajsije koja dubinski čiste pore. Korisnici ističu da posle njega koža postaje glatka, a mitiseri se smanjuju. Neki primećuju da može isušiti kožu, pa je važno koristiti hidratantnu kremu nakon tretmana.

Avon Clearskin Facial Scrub: Antibakterijski piling sa plavim granulama, efikasan protiv bubuljica. Nije preporučljiv za veoma suvu kožu.

Za Mešovitu Kožu

Freeman Piling od Kajsije: Sadrži vitamine A, E i C, alantoin i biljne ekstrakte. Korisnike oduševljava dugotrajnošću i efektivnošću.

Garnier Pure Active: Kombinacija cinka i mikro-zrnaca pomaže u regulisanju sebuma bez preteranog isušivanja.

Za Suvu i Osetljivu Kožu

Avene Gentle Exfoliating Scrub: Blag, sa sitnim granulama. Idealno za osetljivu kožu sklonu crvenilu.

Alverde Piling od Kajsije: Organska formula sa sitnim zrncima, prikladan za čestu upotrebu.

Domaći Piling Recepti

Za one koji preferiraju prirodne preparate, evo nekoliko proverenih recepata:

1. Piling od Meda i Kukuruznog Griz-a

Sastojci: 1 kašika meda, 1 kašika kukuruznog griza, belance (opciono).
Priprema: Pomešati sastojke do dobijanja paste. Naneti na vlažno lice, lagano masirati 1-2 minuta, ostaviti 10 minuta, zatim isprati mlakom vodom.
Efekat: Dubinsko čišćenje, mekanost kože.

2. Piling od Morske Soli i Ulja

Sastojci: 1 kašika morske soli, 1 kašika maslinovog ulja, 5 kapi limunovog soka.
Napomena: Izbegavati ako imate osetljivu kožu sa vidljivim kapilarama.

3. Kafeni Piling

Sastojci: 1 kašika mlevene kafe, 1 kašika jogurta.
Efekat: Stimuliše cirkulaciju, ujednačava ten.

Česte Greške pri Pilingovanju

• Prečesto pilingovanje: Može narušiti prirodni zaštitni sloj kože.
• Prejako trljanje: Izaziva mikrootkocine i iritaciju.
• Ignorisanje hidratacije: Nakon pilinga obavezno naneti hranljivu kremu.
• Korišćenje istog pilinga za lice i telo: Granule za telo su pregrube za delikatnu kožu lica.

Zaključak

Pravilan izbor pilinga i njegova umerena upotreba mogu dramatično poboljšati kvalitet kože lica. Bez obzira da li se odlučite za industrijski proizveden preparat ili domaći recept, ključno je slušati potrebe svoje kože i prilagoditi rutinu njenim zahtevima. Za specifične probleme (akne, kuperoza) savetuje se konsultacija sa dermatologom.