Kako rešiti problem tamnih fleka na licu - Kompletan vodič

Tamne fleke na licu, poznate i kao hiperpigmentacija ili melazma, predstavljaju čest problem sa kojim se suočavaju žene svih uzrasta. Ove pigmentne promene mogu biti posledica hormonalnih promena, prekomernog izlaganja suncu, upotrebe određenih lekova ili posledica kožnih problema. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti uzroke nastanka fleka, najefikasnije metode lečenja i iskustva onih koji su se već borili sa ovim problemom.

Šta su tamne fleke na licu i kako nastaju?

Tamne fleke na licu su posledica pojačane proizvodnje melanina - pigmenta koji daje boju koži. Kada melanociti (ćelije koje proizvode melanin) postanu preaktivne, dolazi do lokalizovanog tamnjenja kože. Najčešći oblici hiperpigmentacije su:

• Melazma - Hormonski izazvane fleke koje se često javljaju tokom trudnoće ili zbog upotrebe hormonalnih kontraceptiva
• Postinflamatorna hiperpigmentacija - Fleke koje nastaju nakon upala kože (akni, egcema, ozleda)
• Sunčane fleke - Posledica dugotrajnog izlaganja UV zracima bez odgovarajuće zaštite

Najčešći uzroci pojave fleka na licu

Prema iskustvima korisnika, fleke na licu najčešće nastaju usled:

• Hormonskih promena tokom trudnoće ("maska trudnoće")
• Upotrebe hormonalnih kontraceptiva
• Prekomernog izlaganja suncu bez zaštite
• Posledica depilacije toplim voskom (posebno u predelu nausnica)
• Upotrebe fotoosetljivih kozmetičkih preparata
• Genetske predispozicije
• Starenja kože

Domaći recepti za ublažavanje fleka

Mnoge žene su pominjale razne prirodne preparate koje su same pripremile u kućnim uslovima:

Losion od rotkvice i jogurta

Pola kašike veoma sitno istrugane rotkvice preliti sa jednom čašom jogurta i ostaviti da stoji 12 sati. Procediti pomoću gaze i dobijenim losionom maziti delove tela ili lica koji su pokriveni pegama ili mrljama. Posle deset minuta isprati mlakom vodom i namazati hidratantnu kremu.

Tonik od peršuna

U meku vodu kiselicu staviti dosta seckanog peršuna i ostaviti da stoji nekoliko sati. Procediti i dobiti tonik kojim treba nekoliko puta na dan maziti mrlje na koži.

Kozmetički preparati i tretmani

U apotekama i kozmetičkim salonima dostupni su različiti preparati za tretiranje hiperpigmentacije:

• Depiderm (Uriage) - Krema za uklanjanje fleka koja sadrži voćne kiseline
• Fade Out - Linija proizvoda za izbeljivanje fleka
• Neostrata - Gel sa 2% hidrohinona za intenzivno izbeljivanje
• Pigmanorm - Receptni preparat sa hidrohinonom
• Cydonia - Biljna krema protiv fleka i pega
• Melano Expert (Iklen) - Serum za ciljano delovanje na fleke

Profesionalni tretmani

U kozmetičkim salonima i dermatološkim ordinacijama nude se i profesionalni tretmani:

• Hemijski pilinzi (voćnim kiselinama)
• Mikrodermoabrazija
• Laser terapija
• Mezoterapija
• Krioterapija (tečnim azotom)

Iskustva korisnika sa različitim metodama

Mnoge korisnice su podelile svoja iskustva sa različitim metodama lečenja:

"Koristila sam Cydonia kremu oko 4 meseca dva puta dnevno sa faktorom 50. Fleke su se sporo povlačile ali konačno su postale jedva vidljive. Na moru sam se čuvala sunca šeširom i velikim zaštitnim faktorom koji koristim i sada."

"Probao sam Neostrata gel za izbeljivanje i rezultati su bili izvrsni - fleka je kompletno izbledela. Ali čim sam prestao da mažem, fleka se za nedelju dana ponovo vratila."

"Posle višegodišnje borbe sa flekima, odlučila sam se na hemijski piling kod dermatologa. Posle nedelju dana oporavka, fleke su značajno izbledele. Najvažnije je bilo nakon tretmana redovno koristiti kremu sa visokim zaštitnim faktorom."

Zaštita od sunca - ključ uspeha

Svi dermatolozi se slažu da je konstantna zaštita od sunca ključna u borbi protiv fleka:

• Koristiti kreme sa minimalno SPF 30 (idealno SPF 50+) svakodnevno
• Nanostiti zaštitnu kremu 20-30 minuta pre izlaska napolje
• Obnavljati nanos svakih 2-3 sata tokom dana
• Koristiti šešire i naočare za sunce za dodatnu zaštitu
• Izbegavati izlaganje suncu između 11 i 17 časova

Česta pitanja i odgovori

Da li fleke nakon porođaja same nestaju?

Fleke nastale tokom trudnoće (melazma) se mogu same povući nakon porođaja, ali to može trajati i do dve godine. U nekim slučajevima, fleke mogu ostati trajne bez odgovarajućeg tretmana.

Da li kreme sa hidrohinonom mogu biti opasne?

Hidrohinon je u nekim zemljama zabranjen ili ograničen zbog potencijalno kancerogenog delovanja pri dugotrajnoj upotrebi. Preporučuje se koristiti preparate sa hidrohinonom samo pod nadzorom dermatologa i u ograničenom vremenskom periodu.

Koja je najbolja krema protiv fleka?

Ne postoji univerzalno rešenje koje deluje na sve. Efekat varira od osobe do osobe, zavisno od uzroka fleka, tipa kože i konzistentnosti u tretmanu. Najčešće preporučene su Cydonia (za one koji preferiraju biljne preparate), Neostrata gel (za intenzivnije izbeljivanje) i Iklen linija (za osetljivu kožu).

Zaključak

Borba protiv tamnih fleka na licu zahteva strpljenje i konzistentnost. Ključni faktori uspeha su:

1. Odrediti tačan uzrok nastanka fleka (konsultacija sa dermatologom)
2. Redovna upotreba odgovarajućih kozmetičkih preparata
3. Strogo poštovanje zaštite od sunca
4. Izbegavanje faktora koji mogu pogoršati stanje (solarijumi, određeni lekovi)
5. Realna očekivanja - potpuno uklanjanje fleka često nije moguće, ali se može postići znatno poboljšanje

Ako imate problem sa flekama, najbolje je početi od posete dermatologu koji će utvrditi tip hiperpigmentacije i preporučiti najadekvatniji tretman. Kombinacija profesionalnih tretmana, kvalitetne kozmetike i striktne zaštite od sunca daje najbolje rezultate.